Thủ Thuật về Uống viên tinh bột nghệ có tác dụng gì Chi Tiết
Họ và tên học viên đang tìm kiếm từ khóa Uống viên tinh bột nghệ có tác dụng gì được Cập Nhật vào lúc : 2022-04-10 15:09:07 . Với phương châm chia sẻ Kinh Nghiệm về trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết 2022. Nếu sau khi đọc nội dung bài viết vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại phản hồi ở cuối bài để Admin lý giải và hướng dẫn lại nha.
Từ ngàn đời xưa, ông bà ta đã có thói quen sử dụng tinh bột nghệ trong chữa trị đau dạ dày. Dưới tầm nhìn khoa học, tinh bột nghệ có những giá trị gì khác? Hãy cùng YouMed tìm hiểu ngay trong nội dung bài viết dưới đây.
Nội dung chính- Tinh bột nghệ là gì?Mô tả thực vậtTác dụng dược lý tinh bột nghệTheo y học hiện đạiTheo y học cổ truyềnCác lưu ý khi sử dụng sản phẩm từ tinh bột nghệNguy hại từ việc sử dụng tinh bột nghệ không đúng cách1. Tác dụng của bột nghệ với sức khỏe và làm đẹp2. Nguy hại từ việc sử dụng bột nghệ không đúng cách3. Các lưu ý khi sử dụng sản phẩm từ bột nghệVideo liên quan
Tinh bột nghệ là gì?
Tinh bột nghệ được bào chế từ những củ nghệ còn tươi. Đem rửa sạch củ nghệ bằng lồng quay ly tâm, sau đó mang đi nghiền nát bằng máy xay. Sau đó hỗn hợp thu được hòa với nước rồi chưng cất, tách lọc.
Người ta lặp lại quá trình chưng cất này nhiều lần. Nên sau chưng cất, dầu nghệ, chất xơ, chất bã, nhựa bị vô hiệu. Cuối cùng, ta thu được tinh bột nghệ nguyên chất. Ta cho nước tiếp theo vào bể lắng, tinh bột nghệ vàng nguyên chất sẽ lắng xuống dưới đáy. Sau đó, lấy đem phơi hoặc sấy khô bằng lồng, ta sẽ thu được tinh bột nghệ vàng.
Hàm lượng curcumin có trong tinh bột nghệ nguyên chất chiếm tỉ lệ tuy không nhiều nếu không muốn nói là rất ít hơn bột nghệ. Nhưng đó là tinh chất không hề bị pha trộn với những chất bã khác.
Mô tả thực vật
Nghệ (hay còn gọi là nghệ nhà, nghệ trồng, khương hoàng) nằm trong nhóm cây thân thảo, thuộc họ Gừng, (tên khoa học: Zingiberaceae). Là cây có củ (thân rễ) dưới mặt đất. Cây hoàn toàn có thể cao 1 mét, tạo nhánh cao, màu vàng cam, hình trụ, thân rễ có mùi thơm. Các lá của cây nghệ mọc xen kẽ và xếp thành hai hàng. Chúng hình thành bẹ lá, cuống lá và phiến lá.
Phân bố
Trên thế giớiNghệ thường được trồng ở những nước Trung Quốc, Lào, Ấn Độ, Indonesia, Campuchia. Ngoài ra, còn ở những nước nhiệt đới gió mùa từ Nam Á đến Đông – Nam Á và Đông Á, Đông Phi, Tây Phi. Vì vậy, nghệ là loài cây phổ biến trên toàn thế giới, có số lượng nhiều, và giá tiền rẻ.
Tại Việt NamNghệ được trồng ở khắp nơi ở nước ta từ vùng đồng bằng ven biển đến vùng núi cao trên 1500 m. Ở cao nguyên đá Đồng Văn, Mèo Vạc (Hà Giang), Sìn Hồ, Phong Thổ (Lai Châu), nghệ vẫn phát triển tốt.
Nghệ là cây ưa ẩm, ưa sáng và hoàn toàn có thể chịu bóng, cây thích nghi được nhiều vùng khí hậu rất khác nhau. Nghệ chịu được nơi có khí hậu nhiệt đới gió mùa ở những tỉnh phía nam đến cận nhiệt đới gió mùa núi cao phía bắc, nhiệt độ trung bình dưới 20oC.
Tinh bột nghệ được sử dụng rộng rãi trong dân gian
Tác dụng dược lý tinh bột nghệ
Theo y học tân tiến
1. Điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, tốt cho hệ tiêu hóaTinh bột nghệ hoàn toàn có thể dùng phối hợp điều trị triệu chứng viêm dạ dày mạn. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn ngăn ngừa ung thư dạ dày trên những bệnh nhân viêm dạ dày có Helicobacteria pylori.
2. Hỗ trợ điều trị ung thưCurcumin ức chế sự tăng sinh, hình thành mạch, xâm lấn và di căn của những bệnh ung thư rất khác nhau như ung thư dạ dày, ung thư ruột, tiền liệt tuyến,… Hợp chất curcumin hoàn toàn có thể làm chậm quá trình tăng trưởng và tăng sinh tế bào ung thư.
3. Tăng cường hệ miễn dịchCurcumin giúp tăng sinh số lượng những tế bào miễn dịch, đồng thời ức chế sự hình thành khối u, góp thêm phần trong điều trị nhiều loại ung thư lúc bấy giờ
4. Làm đẹp daCurcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng ức chế sắc tố melanin. Melanin thường gây sạm da, tàn nhang, điều hòa lượng dầu nhờn trên da, chống lão hóa. Giúp đem lại cho bạn làn da trắng hồng mịn màng, khỏe mạnh. Khi được dùng trực tiếp trên da, curcumin trong tinh bột nghệ còn tương hỗ làm liền những vết sẹo, vô hiệu những vết thâm do mụn để lại.
Nghệ còn tồn tại tác dụng phòng chống những bệnh ngoài da như vảy nến, lupus ban đỏ, mụn,..
Mặt nạ trắng da từ bột nghệ
Theo y học truyền thống
Tác dụng: Giảm đau, phá huyết, làm lành sẹo.
Công dụng: Kinh nguyệt không đều, bế kinh, ứ máu, đau tức sườn ngực, đau liên sườn, không thở được. Phụ nữ đau bụng sau sinh do máu kết hòn cục, hoặc ứ huyết do sang chấn. Người bị viêm loét dạ dày do stress, do vi khuẩn. Nghệ còn tương hỗ làm lành vết thương hở, và không để lại sẹo xấu.
Các lưu ý khi sử dụng sản phẩm từ tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ tuy có nhiều hiệu suất cao quý với sức khỏe và làn da, nhưng lại hoàn toàn có thể hấp thụ qua đường tiêu hóa kém. Vì vậy mà khi sử dụng, quý bạn đọc hoàn toàn có thể pha với nước ấm cùng mật ong hoặc tiêu đen để tăng cường tác dụng.
Không nên cọ xát mạnh khi đắp mặt nạ với bột nghệ. Để khô tự nhiên, nhằm mục đích tránh màu vàng nghệ lưu lại lâu trên da. Sáng hôm sau bạn nên dùng sữa tươi, sữa chua hoặc nước hoa hồng để rửa sạch lớp màu vàng còn sót lại.
Để tương hỗ điều trị viêm loét dạ dày, nên uống bột nghệ sau ăn 1h để đạt hiệu suất cao tốt nhất.
Bột nghệ sẽ giảm tác dụng nếu bạn uống khi đói. Nên nhớ đừng uống khi đói nhé.
Bạn nên kiên trì sử dụng bột nghệ với liều lượng thích hợp sẽ đem lại hiệu suất cao bất thần.
Nguy hại từ việc sử dụng tinh bột nghệ không đúng cách
- Không nên dùng quá 2-4 muỗng bột nghệ mỗi ngày. Khi liều cao tinh bột nghệ trong thời gian dài hoàn toàn có thể gặp những tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt,…
Đặc biệt, khi sử dụng tinh bột nghệ liều cao kéo dãn còn khiến kĩ năng kháng viêm của khung hình bị giảm sút.
Người mắc bệnh máu khó đông, phụ nữ bị rong kinh kéo dãn tránh việc dùng, vì nghệ hoàn toàn có thể làm đình trệ quá trình đông máu.
Dù nay đã có nhiều nghiên cứu và phân tích về tác dụng của tinh bột nghệ/ bột nghệ, nhưng bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Tóm lại, nghệ giúp bạn có một làn da đẹp, ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa,… Để tìm hiểu kĩ hơn về hiệu suất cao, bạn cũng hoàn toàn có thể liên hệ và đặt lịch với những bác sĩ YouMed để được tương hỗ.
Bột nghệ không riêng gì có là một loại gia vị mà từ lâu đã được ứng dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, cũng như nhiều chủng loại thảo dược khác, khi sử dụng bột nghệ quá nhiều hoặc dùng không đúng cách cũng gây ra những tác dụng phụ nhất định.
1. Tác dụng của bột nghệ với sức khỏe và làm đẹp
Bột nghệ với thành phần đó đó là curcumin, ngoài ra còn tồn tại tinh dầu, protein, nhựa,… Đã được Y học truyền thống sử dụng Hàng trăm năm như một phương thuốc quý. Đồng thời đã được nhiều nghiên cứu và phân tích khoa học tân tiến chứng tỏ tác dụng.
- Ngăn chặn và tương hỗ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, tốt cho hệ tiêu hóa
Kháng viêm, tương hỗ điều trị đau nhức xương khớp
Hỗ trợ điều trị ung thư
Giải độc gan; Chống virut viêm gan C, B
Phòng chống những bệnh ngoài da như: vảy nến, lupus ban đỏ, mụn,…
Phòng chống những bệnh liên quan đến hệ thần kinh như: parkinson, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu,…
Tăng cường hệ miễn dịch
Đối với làn da, curcumin có tác dụng ức chế sắc tố melanin gây sạm da, tàn nhang, điều hòa lượng dầu nhờn trên da, chống lão hóa. Giúp đem lại cho bạn làn da trắng hồng mịn màng. Khi được dùng trực tiếp trên da, curcumin còn tương hỗ làm liền những vết sẹo, vô hiệu những vết thâm do mụn để lại.
Bột nghệ (Nguồn: Internet)
2. Nguy hại từ việc sử dụng bột nghệ không đúng cách
Dùng bột nghệ đúng cách là lúc sử dụng đúng liều lượng, thời gian sử dụng. Mỗi ngày tránh việc dùng quá 2-4 muỗng bột nghệ. Vì khi sử dụng liều cao trong thời gian dài hoàn toàn có thể gặp những tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt, gây thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm,…
Trong bột nghệ còn chứa một lượng tinh dầu và nhựa nghệ nhất định, khi sử dụng kéo dãn hoàn toàn có thể gây nóng gan, vàng da. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng tinh bột nghệ – bột nghệ đã được tách tinh dầu để hạn chế tác dụng phụ này.
Đặc biệt, khi sử dụng bột nghệ liều cao kéo dãn còn khiến kĩ năng kháng viêm của khung hình bị giảm sút.
Người mắc bệnh máu khó đông, phụ nữ bị rong kinh kéo dãn tránh việc dùng. Vì Bột nghệ hoàn toàn có thể làm đình trệ quá trình đông máu.
3. Các lưu ý khi sử dụng sản phẩm từ bột nghệ
- Bột nghệ tuy có nhiều hiệu suất cao quý với sức khỏe và làn da, nhưng lại sở hữu sinh khả dụng thấp do kĩ năng hấp thụ qua đường tiêu hóa kém. Vì vậy mà khi sử dụng, bạn nên pha với nước ấm cùng mật ong hoặc tiêu đen để tăng cường tác dụng.
Để tương hỗ điều trị viêm loét dạ dày, nên uống bột nghệ sau ăn 1h để đạt hiệu suất cao tốt nhất.
Không uống khi quá đói vì sẽ giảm tác dụng.
Khi đắp mặt nạ với bột nghệ tránh việc cọ xát mạnh, nên để khô tự nhiên để tránh màu vàng nghệ lưu lại lâu trên da. Sáng hôm sau bạn nên dùng sữa tươi, sữa chua hoặc nước hoa hồng để rửa sạch lớp màu vàng còn sót lại.
Khi sử dụng bột nghệ để tương hỗ điều trị bệnh, cần kiên trì sử dụng tuy nhiên với liều lượng thích hợp.
DS Thu Trang
Theo Nội khoa Việt Nam
(Visited 43.038 times, 80 visits today)
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=4N7219M32Qk[/embed]