Kinh Nghiệm về Cách dùng tỏi trị sổ mũi 2022
Họ và tên học viên đang tìm kiếm từ khóa Cách dùng tỏi trị sổ mũi được Update vào lúc : 2022-04-20 00:53:07 . Với phương châm chia sẻ Bí kíp về trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết 2022. Nếu sau khi đọc nội dung bài viết vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comment ở cuối bài để Admin lý giải và hướng dẫn lại nha.
Bà Trần Thị Nhung (quận 10) dùng nước tỏi xông hơi để trị bệnh viêm xoang - Ảnh: Duyên Phan Sau khi đọc nội dung bài viết “Sổ mũi quanh năm” trên báo Tuổi Trẻ, một số trong những bạn đọc nêu kinh nghiệm tay nghề cắt triệu chứng sổ mũi bằng phương pháp xông nước tỏi, đeo khẩu trang..., một dược sĩ và một bác sĩ bàn và lý giải thêm về cách làm của bạn đọc.
Nội dung chính- Tỏi nướngChữa sổ mũi bằng phương pháp nhỏ mũi bằng dung dịch tỏiChữa ngạt mũi bằng tỏi và mật ongChữa sổ mũi bằng phương pháp dùng tỏi tươiXông hơi bằng tỏiVideo liên quan
* Điều trị chứng viêm xoang từ giấm táo, mật ong và tỏi
Viêm mũi dị ứng kéo dãn hoàn toàn có thể dẫn tới viêm xoang. Tôi từng nói chuyện với nhiều người bạn bị chứng viêm xoang, sổ mũi quanh năm. Những triệu chứng như chảy nước mũi, đau mặt, không thở được, đau đầu và mệt mỏi đã làm cho họ rất rất khó chịu, nhất là lúc đang thao tác ở văn phòng.
Lý do tình trạng này kéo dãn hoàn toàn có thể do sự ô nhiễm từ không khí, thay đổi thời tiết, hoặc khối mạng lưới hệ thống miễn dịch của khung hình bị suy giảm và không chừa nguyên nhân do stress.
Đôi khi sự điều trị thật đơn giản là chỉ việc thay đổi lối sống, nỗ lực vô hiệu những yếu tố gây nhiễm trùng, hạn chế sử dụng những sản phẩm từ hóa chất.
Về mặt y học truyền thống, tôi đã ra mắt với họ một số trong những tài liệu của y học vệ đà (Ajurvedic) nói về một số trong những phương thuốc truyền thống đơn giản nhưng hiệu suất cao, hoàn toàn có thể điều trị chứng viêm xoang từ giấm táo, mật ong và tỏi.
1. Xông hơi với giấm táo (apple cider vinegar), loại này còn có bán ở những siêu thị, shop thực phẩm, giấm táo pha trong nước sôi tỉ lệ 1/1 sẽ tạo thành một dung dịch xông mũi mạnh, giấm táo pha loãng giúp làm sạch những chất nhầy ứ đọng trong đường mũi.
Có thể pha thêm vài giọt tinh dầu bạch đàn giúp mũi thông hơn, làm giảm cảm hứng tắc nghẽn ngực do cảm lạnh và nhiễm trùng xoang.
2. Dùng mật ong nguyên chất có tính kháng virút, kháng khuẩn và kháng nấm, đồng thời tăng cường khối mạng lưới hệ thống miễn dịch. Các thầy thuốc y học vệ đà đề nghị để ngừa viêm xoang, tất cả chúng ta nên khởi đầu một ngày mới với nước mật ong.
Bạn chỉ việc trộn một thìa mật ong vào một cốc nước ấm (không nóng quá) rồi uống vào buổi sáng. Để điều trị nhiễm trùng xoang dai dẳng, hoàn toàn có thể thử dùng phối hợp gồm một ly nước ấm, một muỗng cafe mật ong, một muỗng canh giấm táo, ba tép tỏi băm nhỏ.
Trộn đều và uống sẽ tốt cho sức khỏe những xoang mũi của bạn. Còn nếu sợ tỏi hôi khó uống thì chỉ việc trộn hai muỗng giấm táo và một muỗng mật ong nguyên chất chia ra uống ba lần trong ngày.
3. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý (1/2-1 muỗng muối trong 500ml nước ấm) và phối hợp ăn uống. Người hay bị viêm xoang hoàn toàn có thể ăn thêm một số trong những thực phẩm giúp tăng tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virút thiên nhiên ở dạng thô hoặc dạng viên, trà, bột chiết xuất từ hạt bưởi, hoặc nhiều chủng loại quả mọng (nho, dâu tây...) có màu tím đậm và vị chua ngọt.
Một tách trà nóng quả mọng đã được chứng tỏ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm và nhiễm trùng trong khối mạng lưới hệ thống hô hấp, tăng cường hệ miễn dịch và hiệu suất cao chống lại bệnh ngày đông gồm có cả viêm xoang.
4. Xông hơi với tỏi, trong trường hợp chưa nhiễm trùng xoang nặng thì phương pháp xông hơi bằng tỏi hoàn toàn có thể giúp bạn giảm sút sự rất khó chịu. Đun sôi một lít nước trong nồi, sau đó thêm 3-4 tép tỏi tươi bằm nhỏ vào.
Dùng một chiếc khăn che ngang đầu và ngồi với tư thế thoải mái và hít từ từ. Lúc đầu mới hít có hơi rất khó chịu, nhưng hơi nước và tinh dầu trong tỏi sẽ có tác dụng làm thông mũi vì tỏi là một kháng sinh tự nhiên rất mạnh.
Tinh dầu tỏi có tính kháng viêm và kháng khuẩn hoàn toàn có thể giúp tăng cường sức khỏe xoang. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa giúp bảo vệ, sửa chữa những tế bào bị hư hỏng và ngăn ngừa bệnh tật (theo Drug.com).
Nếu muốn xông hơi không biến thành hao hụt thì hoàn toàn có thể sử dụng máy xông hơi (nên tìm mua ở những shop thiết bị y tế có thương hiệu đảm bảo, nếu máy xông siêu âm thì giá mắc hơn và cần sử dụng theo hướng dẫn).
Tuy nhiên sử dụng tỏi để xông mũi phải tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng vì có những tác dụng phụ như sau: hơi thở hôi; tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều; buồn nôn, nôn; cảm hứng nóng rát dạ dày, rát cổ họng, nóng rát trong miệng; phát ban và cảm hứng người lâng lâng.
Mặc dù không phổ biến nhưng nhiều người dân có cơ địa dị ứng với tỏi thì tránh việc dùng. Trường hợp thấy xuất hiện một trong những phản ứng như trên hoặc thấy hơi bị không thở được, phát ban hay nghẹt mũi, ngưng sử dụng ngay và cần đến bệnh viện cấp cứu kịp thời.
Đeo khẩu trang có ngừa được bệnh viêm mũi dị ứng?
Bạn đọc tên Nam viết trên TTO: “Trước đây tôi bị bệnh viêm mũi dị ứng, nhưng từ khi mang cùng lúc ba khẩu trang mọi khi ra đường thì bệnh hoàn toàn không tái phát, đó là kinh nghiệm tay nghề của tôi”. BS Nguyễn Trương Khương lý giải:
Ngoài việc phải dùng thuốc kháng dị ứng, kháng viêm để làm giảm những triệu chứng dị ứng, cải tổ chất lượng môi trường tự nhiên thiên nhiên sống đời thường, người bị viêm mũi dị ứng nên để ý xem mình dị ứng với những tác nhân nào hoặc trong những điều kiện nào những triệu chứng dị ứng xuất hiện để hoàn toàn có thể phòng bệnh một cách hiệu suất cao.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại khẩu trang như khẩu trang y tế, khẩu trang vải, khẩu trang than hoạt tính, khẩu trang N95, khẩu trang công nghệ tiên tiến nano. Đeo khẩu trang khi thao tác trong môi trường tự nhiên thiên nhiên ô nhiễm hoặc khi tham gia giao thông vận tải tỏ ra rất hữu ích cho những bệnh nhân dị ứng với khói bụi.
Tuy nhiên, nếu bệnh nhân dị ứng với những tác nhân khác không phải khói, bụi thì cách phòng bệnh hoàn toàn khác.
Chẳng hạn như dị ứng với phân của con mạt bụi nhà có trong mùng, mền, chiếu gối, tấm trải giường, thảm thì cách phòng bệnh là nên thường xuyên giặt bằng nước sôi trên 600C, phơi nắng, thường xuyên làm vệ sinh, hút bụi trong nhà và nên có máy lọc không khí trong nhà.
Đối với những bệnh nhân dị ứng với thú nuôi thì tránh nuôi thú trong nhà. Còn bệnh nhân dị ứng nước hoa và một số trong những hóa chất thì tránh việc sử dụng nước hoa, tránh tiếp xúc với những hóa chất đã biết.
Nên thường xuyên tập thể thao, ăn uống điều độ và thao tác giờ giấc là một yếu tố quan trọng tác động lên hệ miễn dịch làm giảm xuất hiện những triệu chứng của bệnh dị ứng.
BS Nguyễn Trương Khương
Cách chữa sổ mũi bằng tỏi?
Trả lời[embed]https://www.youtube.com/watch?v=7-rcGY2InaI[/embed]Video Lấy Củ Tỏi Ủ Với Mật Ong & Chanh Sẽ Tạo Ra 1 Thần Dược / Trị Nghẹt Mũi , Sổ Mũi , Cảm Cúm
Xem thêm: Sổ Mũi: Nguyên nhân và cách xử lý
Một số cách chữa sổ mũi bằng tỏi hiệu suất cao gồm có:
Tỏi nướng
Chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 củ tỏi tươi, lưu ý nên sử dụng tỏi ta, loại có tép nhỏ.
Tùy theo trọng lượng khung hình mà bạn sử dụng lượng tỏi cho phù hợp, tỷ lệ để chọn tỏi: cứ 10kg khối lượng thì dùng 1 tép tỏi lớn.
– Cách làm:
- Đầu tiên, bạn để nguyên cả vỏ tỏi, sau đó gói chặt tép tỏi và một miếng giấy bạc rồi đem đi nướng đều cả hai mặt trên lửa khoảng chừng 10 -15 giây, hoặc bạn hoàn toàn có thể cho trực tiếp vào lò vi sóng, chỉnh nhiệt độ vừa đủ và nướng liên tục trong 30 giây rồi lấy ra. Đợi một lúc cho nguội bớt thì bóc bỏ lớp giấy bạc, bỏ vỏ, sau đó cho vào chén nhỏ dùng thìa nghiền nát, thêm chút nước đun sôi để nguội (khoảng chừng 1-2 thìa cafe) khuấy đều với tỏi để tỏi ra hết nước.
– Cách sử dụng:
Uống nước, ăn cả phần xác tỏi càng tốt. Nên dùng khi nước tỏi còn nóng để tăng hiệu suất cao điều trị. Ngày dùng hai lần vào buổi sáng và chiều tối sau khi ăn cơm xong khoảng chừng 30 phút.
Dùng cách trị sổ mũi bằng tỏi nướng kết phù phù hợp với nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 5 – 6 lần/ ngày. Bổ sung nhiều nước và ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C. Đồng thời, hạn chế đi đến những nơi nhiều khói bụi và ô nhiễm để không tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn.
Tỏi đen
Tỏi đen có tác dụng chữa bị sổ mũi rất có hiệu suất cao, không những hiệu suất cao trị bệnh cao và lại không còn công dụng phụ. hơn thế nữa chữa sổ mũi bằng tỏi đen cho trẻ em lại là một trong cách hữu hiệu mà không phải dùng đến thuốc kháng sinh. Công dụng của tỏi đen
Cách làm: Lột vài tép tỏi đen lấy phần thịt tỏi đen rồi đem hấp cách thủy với mật ong khoảng chừng chừa 10 phút rồi đem ra uống hổn hợp này lúc còn nóng, nếu quá ngọt thì cho ít mật ong thôi. đảm bảo chỉ việc ngày uống 2 lần, và trong 2 ngày thì sẽ hết sổ mũi.
Chữa sổ mũi bằng phương pháp nhỏ mũi bằng dung dịch tỏi
Một trong những cách rất đơn giản sử dụng tỏi chữa sổ mũi là nhỏ mũi bằng dung dịch tỏi. Nhỏ mũi thường xuyên hoàn toàn có thể ức chế virus/ vi khuẩn gây viêm ở niêm mạc và làm loãng dịch nhầy ứ đọng trong khoang mũi.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 chai nhỏ mũi NaCl 0.9% và 1 tép tỏi Bóc vỏ tép tỏi và cắt tỏi thành sợi Dùng 2 – 3 sợi tỏi bỏ vào trong chai nhỏ mũi và ngâm trong 2 ngày Dùng dung dịch này nhỏ mũi thường xuyên
Chữa ngạt mũi bằng tỏi và mật ong
Khi phối hợp tỏi và mật ong chữa bệnh, có tác dụng làm dịu cổ họng, ức chế nhiễm trùng và cải tổ những triệu chứng đi kèm như ngạt mũi, ngứa mũi, chảy nước mũi, ho,…Bên cạnh đó, mật ong còn chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, giúp tăng cường miễn dịch và phục hồi thể trạng. Thường xuyên dùng tỏi và mật ong hoàn toàn có thể điều trị bệnh dứt điểm trong thời gian ngắn.
Cách thực hiện:
- Giã nát 2 – 3 tép tỏi rồi trộn đều với 2 thìa mật ong và ăn trực tiếp. Hoặc hoàn toàn có thể ngâm tép tỏi nguyên với mật ong trong nhiều ngày, dùng dịch ngâm uống trước khi ăn.
Nếu bị ho nhiều, bạn hoàn toàn có thể pha trà mật ong và gừng để làm dịu cảm hứng ngứa, đau rát và chấm hết cơn ho.
Chữa sổ mũi bằng phương pháp dùng tỏi tươi
Chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 chén nước và 3 đến 4 nhánh tỏi tươi.
Cách làm:
- Tỏi bạn bóc vỏ sau đó cắt nhỏ cho vào chén nước rồi đun sôi trong vài phút, để nguội rồi uống.Để dễ uống bạn hoàn toàn có thể cho thêm 1 ít đường và uống ngày 2 lần.Đơn giản hơn bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp tỏi sống ngày 3 đến 4 lần để làm ấm khung hình và giúp giảm tình trạng sổ mũi. Tuy nhiên thì tỏi sống sẽ khó ăn hơn vì có vị hăng và hơi cay.
Xông hơi bằng tỏi
Theo nghiên cứu và phân tích, trong tỏi có rất nhiều tinh chất có tác dụng làm giảm phù nề, kháng khuẩn, và vô hiệu dịch tiết trong khoang mũi hiệu suất cao. Để hoàn toàn có thể lấy trọn tinh chất đó, bạn chỉ việc xông mũi bằng dung dịch tỏi nóng rất hiệu suất cao.
Cách thực hiện:
- Đun sôi khoảng chừng 2 lít nước Trong thời gian chờ nước sôi bạn nên bóc vỏ 3 – 5 tép tỏi Sau đó đập dập tỏi và cho vào nước Có thể thêm 1 ít muối vào để tăng tác dụng kháng khuẩn Dùng khăn trùm đầu và xông hơi
Trong khi xông, nên hít thật sâu để tinh dầu từ tỏi hoàn toàn có thể đi vào bên trong khoang mũi. Thực hiện cách này 2 – 3 lần/ ngày trong vài ngày liên tục hoàn toàn có thể làm chấm hết triệu chứng nghẹt mũi và đau cổ họng. Nếu thường xuyên bị nghẹt mũi khi ngủ, bạn nên xông hơi vào buổi tối để tránh thức giấc giữa đêm.
Xem thêm:
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=BVxdH_EFD_U[/embed]